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NOTRE COMPÉTENCE « SWISS Made »

Depuis 1979 (c’est-à-dire depuis bientôt 40 ans) Permamed n’a cessé d’élargir son savoir-faire et d’enrichir son expérience dans différents domaines de la santé et de la médecine.

Nous développons des médicaments à usage topique (crème, emgel, gel, lotion, émulsion, spray) et, sur la même base, des produits dermocosmétiques, qui sont eux aussi fabriqués selon les bonnes pratiques de fabrication (BPF).


Le développement galénique, la production, le marketing et la vente de nos produits sont basés à Therwil (BL). La production centralisée dans notre maison selon les BPF est un facteur clé qui nous permet de garantir la plus haute qualité. Chaque produit que nous fabriquons est ainsi – de l’idée initiale au conditionnement final – « SWISS MADE ».

Nous nous efforçons de faire fructifier continuellement notre grande compétence dermatologique et notre longue expérience dans le développement de nouveaux produits, et ce dans différents domaines d’indication et de compétence.

Thema
Lésions dues au sport et aux accidents
Artikel
LÉSIONS DUES AU SPORT: PRINCIPES DE TRAITEMENT

Lésions dues au sport: principes de traitement

En sport, nous distinguons les lésions aiguës et les lésions de surcharge.Les deux types de lésions peuvent devenir chroniques si elles ne sont pas traitées de manière adéquate.

Les Lésions aiguës

  • surviennent subitement (en règle générale).

    sont déclenchées par un accident.

    se manifestent souvent par une douleur aiguë et bien localisée.

    provoquent généralement une limitation fonctionnelle bien définie.

Voici quelques exemples:

rupture de ligament, contusion, claquage, entorse, etc.

les Lésions de surcharge

  • se manifestent souvent par une douleur qui augmente progressivement.

    sont rarement dues à un accident.

    ne se manifestent en général qu’au cours d’une activité physique (sportive).

    localisation diffuse de la douleur.

Voici quelques exemples:

lésions tendineuses, contractures musculaires, périostite, etc.

les Lésions chroniques

  • sont ainsi appelées lorsque les douleurs et symptômes persistent pendant plusieurs semaines (> 3 mois).

    sont souvent la conséquence d’un traitement inapproprié et/ou d’une reprise prématurée du sport.

    sont souvent dues à la disparité entre l’effort fourni et la capacité de résistance réelle (du tissu musculaire).

Voici quelques exemples:

inflammation chronique du tendon d’Achille, épicondylite, douleurs inguinales, syndrome de la bandelette ilio-tibiale, etc.

traitement: principes de base

Un traitement approprié immédiat des lésions sportives contribue à limiter les conséquences fâcheuses et constitue la première étape (ou condition) d’une rééducation réussie.

traitement des lésions aiguës

En cas de lésion aiguë, le sportif peut s’administrer lui-même les premiers soins en appliquant les mesures immédiates selon la règle RICE.

 

Signification

Mesure

Effet

 R     

Refroidissement

 appliquer une compresse de glace (l’eau ne suffit pas)

  refroidit, soulage la douleur

 I

Immobilisation

arrêter immédiatement l’activité

  réduit le saignement au niveau de la lésion

 C

Compression

 poser un bandage compressif élastiqu

  limite la tuméfaction et l’hématome
 E

Élévation

  

 élever la partie blessée au-dessus du niveau du coeur

  favorise le drainage, réduit la tuméfaction

 

AUTRES CONSEILS DE SOINS EN CAS DE LÉSIONS DUES AU SPORT

  • En alternance avec la glace, utiliser un spray antalgique réfrigérant ou une
  • compresse réfrigérante. SPORTUSAL cool patch peut être utilisé lorsqu’on n’a pas de glace sous la main. Le mieux est d’en avoir toujours quelques-uns en réserve dans votre sac de sport.
  • Immobiliser le membre (bandage, taping, attelle, etc.) et le décharger.
  • Appliquer un gel ou emgel antalgique plusieurs fois par jour.


principes de Traitement des lésions chroniques et des lésions de surcharge

  • Identifiez la cause (surmenage, surcharge inadéquate, entraînement inapproprié).
  • Parlez-en à votre entraîneur ou consultez un médecin (du sport).
  • Éliminez la cause (pause d’entraînement, activités de remplacement, traitement
  • spécifique).
  • Accélérez le processus de guérison par des mesures d’appoint (régénération,
  • sauna, massages, physiothérapie, alimentation, etc.).