ce que vous pouvez faire pour votre peau
Les soins de la peau comprennent le nettoyage, la protection et la régénération de la peau. Lors du lavage, il faut veiller à ne pas endommager le manteau hydrolipidique, car ce dernier protège la peau contre l’intrusion d’agents pathogènes, de polluants et contre la déshydratation.
Des influences atmosphériques telles que le froid, le vent, l’air sec (dû au chauffage) ou un rayonnement solaire excessif peuvent agresser la peau. Un lavage avec des savons ou des gels douche agressifs ou l’utilisation de produits de soin inadaptés sont deux autres facteurs qui mettent la peau à rude épreuve. Les savons conventionnels tendent à diminuer l’humidité et à endommager le manteau lipidique protecteur. Bien souvent, la peau réagit par des rougeurs, des fissures ou des démangeaisons. L’âge et le style de vie marquent également votre peau.
- Optez pour des produits lavants dermatologiques doux, au pH neutre et/ou médicaux, qui renforncent la barrière de la peau.
- Offrez beaucoup d’hydratation à votre peau! Choisissez des produits traitants qui correspondent à votre type de peau. Pour prévenir le vieillissement de la peau et soigner celle-ci de manière optimale, Permamed a développé une gamme de traitements: Lubex anti-age®.
- Veillez à toujours utiliser des produits traitants bien tolérés, sans colorants, sans parfums allergènes ni parabènes (dérivés du pétrole).
- Les squames donnent à la peau un aspect blême et fade. Remédiez-y avec un peeling dermatologique: celui-ci permet d’éliminer ces impuretés et de stimuler la circulation sanguine, sans irriter la peau. À utiliser au moins une fois par semaine.
- Pour le bien de votre peau et de votre santé, renoncez à la fumée.
- Veillez à vous nourrir de manière équilibrée et à consommer peu (moins) d'alcool.
- Accordez-vous suffisamment de sommeil, car c’est durant la nuit que le processus de régénération des cellules de votre peau est le plus actif.
- Allez régulièrement prendre de l’air frais: L’oxygène provoque une accélération de la division cellulaire, un facteur important pour un aspect frais et éclatant.
- Protégez systématiquement votre peau contre un rayonnement solaire trop intense et les polluants! Lubex anti-age. Protection contre les UV et les polluants environnementaux.
- De même, hydratez-vous en buvant beaucoup d’eau. Ainsi, la peau reste belle, fraîche et tonique.
- La peau est un reflet l’âme. Notre état psychique peut avoir des répercussions sur l’aspect de la peau. Ne vous privez donc de rien qui vous mette de bonne humeur. N’ayez pas de scrupules à montrer vos rides du rire!
Important:
Si vous souffrez d’affections cutanées (comme le psoriasis, la neurodermite, etc.), faites-vous conseiller par un médecin pour le lavage et les soins de la peau.